El sistema de las 3 capas
Correr
en invierno es algo radicalmente distinto a correr en verano. Afecta
a la preparación, a las rutas, y también al vestuario.
En
verano,
la ropa para correr es muchísimo más ligera, y la principal
protección
la necesitaremos contra
el sol y los rayos UV.
Con
la ropa de invierno
el running cambia: necesitaremos capas
adicionales
que ...
Las Nike Wildhorse son unas de las zapatillas de trail running Nike más demandadas y mejor valorada. Hacen honor al nombre: galopas por el terreno como un caballo salvaje. Y no es simple publicidad, es realidad: la última “Mallorca 5000” (una carrera muy técnica) la ganó Pau Bestard con unas ...
Mallorca
es un lugar precioso para correr por montaña. Se trata de una isla
con una geografía muy quebrada y abrupta, que da lugar a auténticos
espectáculos naturales ante los que es un placer hacer deporte.
Para
empezar, tenemos un estupendo GR que recorre más de 100km en la
costa noroeste, desde Andratx hasta Pollença: la ...